年に２回ほどやって来る（悲）
早朝ウォーキングにラジオ体操を、欠かさず毎日実行してる。
それなのに、あ～それなのに、
また此奴はやって来た。
病名は、
骨髄が滑ってるんですね。
その滑っている部分が、何らかの拍子に神経に触れるらしい。
何回も医者に行ってるが、根本的な治療法は無いらしい。
上手に付き合うしかない。
これ以上滑らないように、骨回りの筋肉を強化すると良いらしい。
だから毎日のラジオ体操なんですねぇ～。
考え方によっては、毎日のラジオ体操が効いていて、年に２回の腰痛で済むのかも。
しばらくは、ウォーキングとラジオ体操はお休みです。
