と言う事で、雨が降っていない日は朝夜と２回のウォーキング。
それに朝のコースも１０分増量～。
でも昨日は雨やったので、全然歩けず…
対して今日は１２３００歩。
そんな夜のコースは、
まだ新しいコウノトリ大橋経由のコースがお気に入り。
ウォーキング大会が終わったのに何故かと？言いますと、１９日に強歩大会が有るんですよねぇ。
総歩行距離は２５キロくらい。
あんまりみっともないのは勘弁なので、２週間前からできるだけ歩いておこう。
これで体重も減ると一石二鳥なんやけどなぁ～。
今のところ余り変化なし…
